みなさんはサジーベリー(沙棘)という植物を知っていますか?サジーベリーは、スーパーフードと呼ばれる食材のひとつです。中国などのユーラシア大陸に自生しているフルーツで、シーベリーとも呼ばれます。 希少なフルーツなのであまり...
サジーベリーという言葉を、近年耳にしたり目にしたりすることが増えています。では、具体的にどんなものか知っていますか?サジーベリーはグミ科の植物で、栄養素が高く奇跡の果実と呼ばれています。美容や健康によいとされ、日本でも人...
今回はスーパーフードとして人気がある、サジーベリーとシーベリーの違い、栄養やおいしさについて紹介します。サジーベリーとシーベリーは、産地の違いから呼び方が異なるスーパーフードです。本記事では、スーパーフードとして人気が高...
気軽に栄養を取れることから、話題になっているサジージュースですが、添加物が含まれているのではと心配な方もいるでしょう。栄養を取れるドリンクでありながら、添加物を大量に摂取してしまうと、健康被害を引き起こす可能性があり、本...
サジーベリーは、さまざまな栄養素が豊富に含まれているスーパードリンクです。健康にいいとされており、白髪にも効果があるという人も存在します。それは本当でしょうか。この記事では、サジーベリーが白髪にどのような効果をもたらすの...
糖尿病など、生活習慣病になりたくない方向けに、注目の健康食材であるサジーベリーをご紹介します。研究によれば、豊富に含まれる抗酸化の栄養素(ビタミンC)が細胞を守り、活性酸素から体を守る効果が期待できるとされています。この...
つらい二日酔いの朝、サジーベリージュースを検討してみてください。サジーベリーに含まれる成分の中には、飲む機会の多い方に適切なものがあります。さらに、この記事では、二日酔い時に最適なサジーの摂取方法や、一般的な二日酔いの予...
ファスティングに、栄養豊富なサジーベリージュースを活用する方法をご存じでしょうか。栄養豊富なサジーベリージュースは、食事制限中の栄養摂取に最適ですが、正しい摂取法や注意点を把握しておくことが重要です。この記事では、サジー...
女性が大きな体調の変化を感じるのが更年期です。ホルモンバランスが乱れ、さまざまな不調が心身に現れますが、そのタイミングや強さはひとそれぞれ。運動したり食事に気をつけたりしても、更年期の症状が気になる場合はどうやってケアし...