サジーベリーが男性にもおすすめの理由とは?成分の観点から魅力をご紹介!

公開日: 2023/10/26 最終更新日: 2024/11/13
サジーベリーが男性にもおすすめの理由とは?成分の観点から魅力をご紹介!

日本は平均寿命が高いということもあり、健康志向の高い国です。そんな健康志向の方をサポートするアイテムである健康食品は、世の中に数多く存在しています。今回紹介するサジーベリーも、そのなかの一つです。下記では、サジーベリーが男性にもおすすめな理由やサジーベリーに含まれているさまざまな成分について、詳しく解説していきたいと思います。

男性にもサジーベリーがおすすめの理由

サジーベリーはなんとなく女性が飲んでいるというイメージがあるかもしれませんが、実は男性にもサジーベリーはおすすめといわれています。下記では、男性にもサジーベリーがおすすめできる理由について、詳しく解説します。

男性でも鉄分不足になる

女性だけに限らず、男性でも鉄分不足に陥る可能性があることはご存知でしょうか。そのため、鉄分が多く含まれているサジーベリーを飲むことは、男性にもおすすめできます。

また、一人暮らしや普段の仕事が忙しいと栄養のあるものを食べる機会が作れずに栄養不足になってしまう方がいます。それ以外にも男性だと体を使う仕事をしていて、激しい運動をする方もいるかもしれません。そんな方々にも、サジーベリーは栄養不足や活力を養う飲み物として、期待されています

健康な髪を育てる

サジーベリーに含まれている亜鉛は、健康な髪を育てるためにも重要といわれており、薄毛などが気になっている方にも亜鉛は必要な栄養素となっています。サジーベリーには、そんな亜鉛が豊富に含まれているので、おすすめできるというのも一つの理由になっています。

男性の生活品質向上をうながすサジーベリーの栄養素や成分

次にこちらではサジーベリーの栄養素や成分などについて、詳しく紹介します。サジーベリーには、数多くの栄養素が含まれているのですが、そのなかでも特筆している栄養素などを下記で、解説していきます。

ビタミンC

サジーベリーにはビタミンCが豊富に含まれているのも大きな特徴となっています。ビタミンCは、鉄分やコラーゲンの摂取を手助けして、体の中から身体環境を整えたりする役割をもつ、とても重要な栄養素となっています。

こちらのビタミンCは体外に排出されやすいという特徴もあるため、こまめに摂取することが重要なのですが、サジーベリーなら少ない量で多くのビタミンCが摂れるようになるので、おすすめです。

鉄分

上記でも説明したとおり、女性だけでなく、男性でも鉄分を摂取することは、重要といえます。鉄分が足りない状態になると、活力がなくなり、どんよりとした気分になることが増えてしまう恐れがあります。そんな鉄分もサジーベリーなら手軽に取り入れられるというのも、大きな特徴でしょう。

アミノ酸

今の時代、男性でも美容や健康に気を遣って生活している方はたくさんいることでしょう。そんな方にもサジーベリーはおすすめです。

サジーベリーには、体内で合成不可能なアミノ酸全9種類を含む、全18種類のアミノ酸が栄養素として含まれています。女性から見ても、好感の持てる状態に保つために必要なコラーゲンもアミノ酸とともに働くので、美容に関してアミノ酸は必要不可欠な存在といえるでしょう。

リンゴ酸

サジーベリーにはリンゴ酸というのも豊富に含まれています。こちらのリンゴ酸というのは、健康面に関して、非常によい働きをしてくれる成分であり、毎朝のすっきりを促すがあるといわれています。そのため、朝起きても、なかなか気分が上がらないという方にもリンゴ酸は大事な存在となっています。

サジーベリーを摂取すべき男性の特徴

最後に、サジーベリーを摂取すべき男性の特徴について紹介していきます。上記では、男性にもサジーベリーはおすすめできると解説してきましたが、実際にどのような方が摂取すべきなのかを下記で、いくつかまとめているので、ぜひ参考にしてみてください。

痩せ型の人

痩せ型の男性の方にもサジーベリーはおすすめといえます。

痩せ型の方は、胃腸のトラブルに見舞われている場合があります。胃腸が弱っている原因として、ストレスや疲労などが該当する可能性があります。胃腸が弱ってしまうと、栄養が吸収しにくい体になってしまい、筋力低下などにつながる可能性があります。

そのため、そのような方にも、手軽に栄養が摂れるサジーベリーはおすすめといえるでしょう。

激しい運動をする人

激しい運動をすると、必要となる鉄分が増えるので、鉄分不足になりやすいです。つまり、運動しない方よりもする方のほうが、鉄分が必要ということになります。そのため、運動を頻繁に行う方は、鉄分が豊富に摂れるサジーベリーがおすすめとなるのです。

まとめ

今回は、サジーベリーが男性にもおすすめできる具体的な理由や、その詳しい成分などを解説していきました。今回の記事を読んで、男性にもサジーベリーはおすすめということを理解していただけたでしょうか。体の不調を感じている方や最近十分な栄養が摂れていないという意識がある方は、ぜひ一度サジーベリーを試してみる価値はあると思います。サジーベリーを取り入れて、より楽しく健康的な生活を送ってみましょう。

サジーベリーを試すならコレがおすすめ!

サジーワン オーガニック

サジーワン オーガニック

サジーワン オーガニックは、厳しい環境下を生き抜く希少な「ビコアサジー」を使用し、200種類以上の豊富な栄養素を摂ることができます。
数々の検査によって品質管理が徹底され、原料にも製造過程にもこだわりが現れているため、初めての方にこそおすすめしたいサジージュースです。

サジージュース比較表

イメージ
商品名サジーワン オーガニック豊潤サジーすっきり美味しいサジー美鉄習慣サジーワン 柑橘ブレンドキュリラ 100%ストレートキュリラ マイルドピューレちゅるっとサジー
特徴日本のオーガニック有機認証の100%天然サジーピューレジュース!希少なビコアサジーの実をまるごとピューレに!ハーブの甘みで飲みやすい!柚子・オレンジ・ステビアを黄金比でブレンドした美味しいサジージュース!栄養価の高いビコアサジーを皮ごと使ったピューレ製法!マンゴー味で飲みやすい!200種類以上の栄養素はそのまま!爽やかで飲みやすいサジージュース!サジーベリーの皮まで丸ごと裏ごしした濃いサジージュース!国際有機認証を取得!果糖5%入りのためすっきりとした甘み!酸味が苦手でも飲みやすい!
サジーベリーとはちみつで作られた新しい健康食品!気軽に鉄分補給が可能!
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Q&A

  • 1日の摂取量に制限はありますか?
  • サジージュースは医薬品ではなく、あくまで果実由来の食品として位置づけられています。そのため、厳密な摂取量の制限は設けられていないようです。一般的には、お好みのタイミングや量で希釈して飲用されている方が多いとされています。
  • サジージュースの保存方法について教えてください
  • サジージュースは保存料や酸化防止剤を使用していない果実ジュースであることから、開封後の取り扱いには一定の注意が必要とされています。
    開封前については、高温多湿や直射日光を避け、比較的涼しい場所での保管が望ましいとされています。
    開封後は以下のような保存方法が案内されていることが多いようです。
    ① 立てて冷蔵庫で保存する
    開封後は漏れを防ぐためにも、容器を立てた状態で冷蔵庫内に保管することが勧められています。冷蔵室のドアポケットなどが適しているようです。なお、野菜室は比較的温度が高めに設定されているため、避けた方がよいとされています。
    ② 飲み終わったらすぐに冷蔵庫へ戻す
    特に夏場は室温が高くなることもあり、放置によってジュースの劣化が進む可能性が指摘されています。飲用後は早めに冷蔵庫へ戻すことが推奨されています。
    ③ 他の容器への移し替えを避ける
    水筒など別の容器へ移し替えたり、一度注いだものを戻すような行為は、雑菌が混入するリスクがあるため避けられる傾向にあります。
  • いつ飲めばいいですか?
  • サジージュースは医薬品ではなく果実由来の食品とされており、摂取のタイミングについて厳密な決まりは設けられていないようです。 一般的には、朝や夜などライフスタイルに合わせて取り入れている方が多く、栄養素の吸収効率を考慮して、食後に飲む方法が勧められることがあるようです。
  • 子供でも飲めますか?
  • サジージュースには、必須アミノ酸やビタミン、ミネラルなど、成長期に大切とされる栄養素が含まれていることから、お子さまに取り入れているご家庭もあるようです。ただし、酸味が比較的強いため、飲用する際はしっかりと希釈して飲ませるケースが多いようです。
  • 妊娠中・授乳中でも飲めますか?
  • サジージュースは果実を原料とした食品に分類されており、一般的には食品として取り入れられるものとされています。ただし、妊娠中や授乳中は体調が変化しやすく、特に注意が必要とされる時期でもあります。そのため、不安がある場合や体質に合うか気になる場合は、事前に医師や薬剤師に相談される方が多いようです。個々の体調や状況に応じた判断が安心につながると考えられています。
  • お薬と併用しても大丈夫ですか?
  • サジージュースは果実由来の食品として扱われていますが、服用しているお薬の種類や体質によっては、飲み合わせに注意が必要とされる場合もあるようです。そのため、お薬を使用中の方や、医師の治療を受けている方は、事前に医師や薬剤師へ相談することを勧められるケースが多いようです。体調や治療内容に応じた専門的な判断を仰ぐことで、より安心して取り入れられるとされています。
    
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